Online-Angebot
Yoga Hatha Vinyasa
08.09.2025-06.09.2026
Do
09:15-10:35
SPORTUNION West-Wien
Ansprechperson
Frau UWW Büro
Frau UWW Büro
+43 18136 480
office@westwien.at
€65
Einschreib-Gebühr
€194
/Jahr
Kosten
14-99
Jahre
Alter
Zielgruppe
Einsteiger & Fortgeschrittene
Anmeldung erforderlich
Online mitmachen
Spezielle Atmungsübungen (Pranayamas), Tiefen-Entspannungstechniken und Körperübungen (Asanas), verbessern Beweglichkeit, Regenerations- und Entspannungsfähigkeit des Körpers. Langfristig kommt es auch zur Kräftigung des Haltungs- und Stützapparates und einer Steigerung des allgemeinen Wohlbefindens.