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Fitness on Demand Auf geht’s, ab sofort kannst du rund um die Uhr UWW-Sport genießen! Hier findest Du unser On Demand Sportangebot, bestehend aus vielen verschiedenen Sporteinheiten für Klein & Groß. Alle Videos und Trainingsanleitungen werden kostenfrei zur privaten Verwendung zur Verfügung gestellt. Nutze sie kostenlos wann & wo Du willst! Übungskatalog Erwachsene Übungskatalog Kinder Weiterlesen...

So kommst du in unsere Online-Einheiten: Suche Dir im Stundenplan deine gewünschte Einheit aus, mach Dich 10 Minuten vor der Einheit fertig und klicke 5 Minuten vor Beginn einfach auf den Link – z.B.: Bodywork. Die Website „https://zoom.us“ öffnet sich automatisch, mit dem Klick auf  “An Meeting teilnehmen” bist Du bereits in Deiner gewünschten Bewegungseinheit. Mitgliedskontrolle

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Fit Online Mitgliedschaft Drücke zum Zeitpunkt deiner Wunscheinheit auf ZOOM EINSTIEG um daran teilzunehmen. ZOOM EINSTIEG Für alle UWW-Mitglieder besteht die Möglichkeit über die Zoom-App an unserem Onlineprogramm teilzunehmen. Bitte melde dich mit "Mitgliedsnummer + Nachname" an oder sende einen Schnuppergutschein mit deinen Daten vorab an office@westwien.at senden. Den Schnuppergutschein findest du weiter unten bei deiner Wunscheinheit. Weiterlesen...

Gesundheitssport Jackpot.fit im NRZ Rosenhügel (START 18.09.2023) Mit dem SVS Gesundheitssport-Programm Jackpot.fit Aqua.fit bietet die UWW den idealen Trainingseinstieg für alle Interessierten, im speziellen Übergewichtigen und Typ 2 Diabetikern, sowie allen körperlich inaktiven über 50 Jahre an. Das Kleingruppentraining im Schwimmbecken findet 1-2x Woche unter Anleitung eines qualifizierten Trainers statt, der auf individuelle Bedürfnisse und Weiterlesen...

UWW GmbH Sportwochen Die Sportwochen setzen sich aus mehreren actionreichen Tagen zusammen, und bieten Kindern unter einem bestimmten Sportmotto, die Möglichkeit sich ihrer persönlichen Fähigkeiten bewusst zu werden und diese zu vertiefen. Bei allen Sportwochen handelt es sich um Freizeitsportwochen, bei denen der Spaß und die Bewegung an erster Stelle stehen. Unsere Sportwochen 2024 werden Weiterlesen...

UWW Trainingslager 2024 Die Sportwochen 2024 stehen fest! Ninja Week 01.07.-05.07.2024, €235,- Freestyle Akrobatik 08.07.-12.07.2024, €235,- Abenteuerwoche, 19.08.-23.08.2024, €249,- Verbindliche Anmeldung Sommertrainingslager 2024 Das Trainingslager bietet eine Mischung aus indoor und outdoor Parcours, Ziel ist die Förderung von Geschicklichkeit, Koordination, Kraft und Ausdauer. Im Vordergrund steht der Spaß, und die Freude an der Bewegung. Zur Weiterlesen...

West-Wien Ninja Kids 2023 Rückblick West-Wien Ninja KIDS 2023 Weiterlesen...

WEST-WIEN NINJA KIDS 2023 ... ein voller Erfolg! In den Kategorien Panda (6-8 Jährige) und Skorpione (9-12 Jährige) bestritten alle Ninja Kids unsere herausfordernden Parcours, bei denen Geschick, Balance, Koordination, Kraft und Ausdauer auf die Probe gestellt wurden. Jeder teilnehmende Ninja hatte seine eigene Herangehensweise um sich bestmöglich der Aufgabe zu stellen. -  Es war Weiterlesen...

Ausschreibung und Einladung zum 5. West-Wien Ninja Kids Wettkampf Termin: Sonntag, 26.Mai 2024 (Vormittag Kinder 6-9 Jahre, Nachmittag Jugend 10-15 Jahre) - Die genaue Zeiteinteilung pro Altersklasse folgt. Ort: Auf der Schmelz 6, 1150 Wien (Halle 5&6) Anmeldung: Ab sofort, ausschließlich über die West-Wien Ninja Kids Seite. Zur Anmeldung geht es hier. Meldeschluss: Mittwoch, 22. Mai Weiterlesen...

Sportfeste Ein UWW-SPORTFEST bedeutet Sport, Spiel, Spaß und Bewegung für die ganze Familie! Die Sommer-, Firmen- oder Schulfeste stehen vor der Tür und es wird noch nach dem passenden Rahmenprogramm gesucht? Die UWW freut sich, die Gäste auf den unterschiedlichsten Festen zu bewegen und damit für Spaß und Abwechslung zu sorgen. Im Stationenbetrieb oder als Weiterlesen...

Individuelle Trainingsgruppen Es wird nach einem/r TrainerIn gesucht, der/die sich der individuellen Bedürfnisse einer Zielgruppe (Freunde, Kollegen, Trainingsgruppen) ein abgestimmtes Training anbietet und zusätzlich von Ort und Uhrzeit unabhängig ist? Gerne wird die UWW aufgrund ihres langjängrigen Know-Hows dieses Training ermöglichen! Einige Anregungen für Ihre Trainingsgruppe: Wettkampfvorbereitung für gemeinsame Firmenläufe Nordic Walking Gruppen Smovey Gruppen Weiterlesen...

European Fitness Badge Ein aktiver Lebensstil ist die Grundlage für ein gesundes Leben Das EFB (European Fitness Badge) wurde im Rahmen eines internationalen EU Projektes entwickelt und gibt ein individuelles Feedback über den persönlichen Fitness-Status in Hinblick auf die motorischen Fähigkeiten Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit und Koordination. Nach der Auswertung gibt der/die Testleiter/in Vorschläge, wie die Weiterlesen...

Sportmotorische Testungen Unsere Referenzen: MA48 Mistfest Station “Sportcheck” Erwachsene Bei sportmotorischen Tests werden das individuelle, allgemeine, und spezielle motorische Fähigkeitsniveau der Testperson mit Hilfe von wissenschaftlichen Routineverfahren untersucht. Auf Basis dieser Ergebnisse erfolgt eine individuelle sportwissenschaftliche Beratung verbunden mit persönlichen Handlungsempfehlungen. Dieses Angebot eignet sich perfekt für jährliche Gesundheitstage in Firmen oder Vereinen! Bei Interesse Weiterlesen...