Yoga Flow ab 15 Jahren (*)
09.09.2024-20.06.2025
28 Einheiten (nur an Schultagen)
Mo
17:00-17:50
SPORTUNION West-Wien
Ansprechperson
Frau UWW Büro
Frau UWW Büro
€65
Einschreib-Gebühr
€252
/Jahr
Kosten
14-99
Jahre
Alter
Zielgruppe
Einsteiger & Fortgeschrittene
Anmeldung erforderlich
Information und Anmeldung
Jetzt schnuppern
Spezielle Atmungsübungen (Pranayamas), Tiefen-Entspannungstechniken und Körperübungen (Asanas), verbessern Beweglichkeit, Regenerations- und Entspannungsfähigkeit des Körpers. Langfristig kommt es auch zur Kräftigung des Haltungs- und Stützapparates und einer Steigerung des allgemeinen Wohlbefindens.
Eingang Glastüre gegenüber Hausnr. 26 (Seiteneingang VS Diesterweggasse), (*) besonders gut für jüngeres Publikum (16-45 J.) geeignet