Gesundheitssport Jackpot.fit im SQ14
SQ14, Sportquartier 14, Linzer Straße 431, 1140 Wien
Mit dem SVS Gesundheitssport-Programm Jackpot.fit bietet die UWW den idealen Trainingseinstieg für alle Interessierten, im speziellen Übergewichtigen und Typ 2 Diabetikern, sowie allen körperlich inaktiven über 50 Jahre an.
Das Kleingruppentraining findet 1-2x Woche unter Anleitung eines qualifizierten Trainers statt, der auf individuelle Bedürfnisse und Beschwerden eingeht. Jede Trainingseinheit besteht aus einem Ausdauer-, Kraft-, Mobilisations- und Koordinationsteil, wobei die jeweilige Belastung individuell gewählt wird und somit ein optimaler Trainingsfortschritt erwartet werden kann.
Gesundheitssport Jackpot.fit Mitgliedsbeiträge:
Jackpot.fit 1x Woche €208,-
Jackpot.fit 2x Woche €418,-
Alle Einheiten im Überblick – NUR MIT VORANMELDUNG unter office@westwien.at oder 01/813 64 80
Standort Linzer Straße 431, 1140 Wien
| Kursnr. | Einheit | Raum | Zeit | Tag/e |
| 212 | Jackpot.fit | Kraftraum | 07:30-09:00 | Mo+Mi |
| 213 | Jackpot.fit | Kraftraum | 09:00-10:30 | Mo+Mi |
| 214 | Jackpot.fit | Kraftraum | 10:30-12:00 | Mo+Mi |
| 215 | Jackpot.fit | Kraftraum | 16:30-18:00 | Mo+Fr |
| 216 | Jackpot.fit | Kraftraum | 18:00-19:30 | Mo+Mi |
| 217 | Jackpot.fit | Kraftraum | 09:00-10:30 | Di+Do |
| 218 | Jackpot.fit | Kraftraum | 10:30-12:00 | Di+Do |
| 219 | Jackpot.fit | Kraftraum | 16:30-18:00 | Di+Do |
| 220 | Jackpot.fit | Kraftraum | 18:00-19:30 | Di+Do |
| 221 | Jackpot.fit | Kraftraum | 16:30-18:00 | Mi |
| 222 | Jackpot.fit | Kraftraum | 18:00-19:30 | Fr |
| 223 | Jackpot.fit | Kraftraum | 07:30-09:00 | Di+Do |